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【失眠、肩頸僵硬】

客戶好評 - 2018/11/9

《愛加健康屋》

溫度:40度C+時間:30分鐘

效果: 全身流汗順暢,包含腳部大腿、小腿。

以前會有手腳冰冷的問題,現在這方面的問題慢慢改善許多。在以往,不是太燥熱就是太冰冷,會覺得不舒服,現在,則是隨時手掌都是暖暖的。

比照中醫的講法,當人的身體氣血循環良好的時候,在天冷的時候(冷氣房中)手是溫暖的,在天熱的時候手反而是冰涼的。我的初步的解說是因為人的身體血液迴圈保持順暢,在天氣熱的時候,因為所有的汗腺暢通,經由汗腺張開排汗的方式將體內的熱氣帶出體外,使身體能夠降溫,身體的皮膚溫度得以調節,自然就不會溫度太高,相對之下,手的溫度就會比環境溫度低些。當天冷的時候,因為皮膚緊縮使汗腺保持關閉的狀態,身體內部的體溫不會經由汗腺散失,而血液在身體內部迴圈通暢的這個情況之下,經由血液的流通將身體的熱能傳輸到肢端的各個部位,因此能夠保持手腳都能夠時常保持在較高的溫度。其關鍵就在於黃小姐的血液迴圈改善了許多,在多次的使用經驗下汗腺時時保持通暢。

 

酸、麻、痛的感覺

就在我們訪談時,Nicky剛剛好從旁走過,因她有手指手臂上的酸痛問題,甚至要考慮到開刀解決,加上我本身因長時間端坐在電腦前面固定的姿勢打電腦,也開始有酸、麻、痛的問題,在每天操作電腦超過8個小時以上,手指、手掌、手背包含肩頸部位,都會有酸、麻、痛的感覺,我們就從這個問題切入詢問黃小姐的個人感覺!請問她針對”酸、麻、痛”的感覺上面有沒有如此的經驗。

黃小姐表示這方面她有明顯的感覺,以往常常也會有酸麻的感覺,當產生這個感覺的時候,不管是身體的勞動後或者是姿勢不良所造成酸麻痛的感覺,通常需要經過非常長的時間活動、按摩,減輕酸麻痛的感覺,最後才能夠慢慢舒緩回復到正常、甚至無法排除。在正常狀況下,一般人都會因為不良的姿勢而造成血液流通不順暢而產生暫時性的不舒服。

黃小姐說現在她仍然偶有類似不舒服的感覺時,很明顯的感覺到,就是一旦有酸麻的感覺時候,她能夠在調動姿勢後,在很短的的時間內這個酸麻的感覺就會消逝,也就是很短暫的時間內能夠恢復正常,因此,她表示不舒服的酸麻的感覺已經明顯的改善很多。

最明顯的例子是,她使用健康屋遠紅外線產品,使得原本她肩頸上面到頭部的筋,很緊很痛的這種感覺,經過了這麼多次的使用,現在最起碼改善了有一半以上,這都應該是血液迴圈改善與遠紅外線所產生的效益,這是她的感覺到蠻大差異的說明。

 

暈眩的感覺

黃小姐說以往暈眩的發生情況大概都是在白天的時間,在操持家務中發生的最多,可能是屬於姿勢性的暈眩,無論是貧血所造成或者是姿勢變化太快所造成的,現在,她可以明確的感覺到發生的機率少了許多,在日常家事操持之中,幾乎很少再有這種的暈眩情況。

黃素嬌小姐現年57歲,自從結婚後生了4個小孩之後,因為家事的繁重而使得身體是每下愈況,自己覺得非常的痛苦,約在10年前就開始針對自己的病痛去醫院檢查治療,其過程大概如下:

最早是去中醫檢查,醫生對他的身體狀況做出了一些評估,狀況似乎不太理想,開出的處方藥,每個星期需要用服用一瓶,經過了6年連續的檢查與服用藥物,身體的狀況確實慢慢的改善了許多,服用的藥物也可以減少到原來一半的數量,然而,自己同時也意識到不能夠長期地服用藥物,所以,就慢慢停止了中醫治療,而改以整脊的物理治療方式來改善身體的狀況。斷斷續續地,整脊物理治療經過了兩年的時間後停止,接著就開始了我們的愛加健康屋的遠紅外線的養生方式。大約從2016的6月到2017的6月整整1年的時間,持續使用的次數在120次以上,現在身體狀況是非常的良好。

當然,在她自己本身也有做了許多的努力,例如,平時都會食用各種各樣的維他命、調節更年期會面臨到的一些生理上的不舒適的藥物,她本身也很警覺所使用的藥物都是一些能夠排出體外的藥物為主,同時注意自身三餐食物的控制,在加上,藉由先前整脊物理治療所學習到的按摩方式,自己本身也會以自身的按摩方式來改善自己身體上面的酸痛不舒服的方法。

 

黃小姐本身是屬於低血壓體質,在餓的時候血糖偏低會冒冷汗。因為他女兒的工作福利關係,公司提供家屬每年做健康檢查,包含的項目有 (腹部超音波、心血管測試、大小便檢查、抽血檢查),在她每年四月的時候做身體檢查的五次經驗中,前四次的檢查出來的測試結果,都有許多超過標準範圍不理想之處,在今年四月的測試結果中,有許多的紅字都不見了,回到了正常的範圍。當然還有一些不正常的部分,包含結石等小問題。基本上,她對自己的身體現在的現況是非常滿意的,她甚至有信心去挑戰MRI磁核共振大檢查,去確實的瞭解自己的身體,是不是什麼小毛病、甚至腫瘤都沒有!

 

失眠問題的改善

由於黃小姐原本因為身體的不舒適而有嚴重的失眠問題,每天需要借助安眠藥來説明入眠,在一年前使用健康屋的初期,確實改善了睡眠的狀態而減輕了安眠藥的使用。我在三、四個月前,曾經問過她的安眠藥的用藥情況,她說曾經一度,她嘗試完全中止服用安眠藥,但是後來仍舊回復使用一些安眠藥來幫助睡眠。在今天的訪談中,黃小姐開心而主動地提起他改善最多的變化,就是睡眠的問題改善了許多,雖然他依舊服用少量安眠藥(一半不到)幫助晚上的睡眠,以前是,吃了藥也睡不著覺,因為睡眠嚴重的不足而時常有頭痛的情況。最開心的是,現在的狀況是晚上都睡得著,當睡的不夠時,在白天的時候補眠,在身體疲累時想睡的時候就是可以自然睡得著了!原本睡眠是一件舒服的事情,她又能夠重拾睡眠的滿足感,而且頭也不痛了!

 

皮膚反應與過敏性的問題

當我問起皮膚的反應與過敏性的問題時,黃小姐回答是她本身除了家事繁忙之外,平常沒有時間也不喜歡去做運動,可是近來她的皮膚感覺起來更有彈性,皮膚的緊實度比以前也有改善許多,這一年來身體的體重實際上是沒有什麼變化,但是感覺得以前的肌肉與皮膚是比較鬆弛、松垮垮的,還有蝴蝶袖。現在,在主觀的感覺上皮膚的緊實度是有明顯的進步,更明確的說明是,以前穿不下的衣服現在慢慢都可以裝得下了,而且去買新衣服的時候,從原本的L號的尺寸現在下降到M號也可以穿得下了。這就是身體形態的改善的證明。 

她本來是皮膚就很好,她平常對皮膚上並沒有什麼特別的保養,就只是敷一些面膜什麼的,以前臉上有一些黑斑的呈現,經過這一年的時間,黑斑現在變淡了許多而看不太見了。

 

提升免疫力

最後,提到身體狀況的整體改善,使得她感冒的次數減少許多。由最近一次的感冒的經驗當中她發覺到,只要有感冒初期的症狀的時候就去健康屋體驗,只要一天、兩天,感冒的症狀就能夠得到緩解而康復。說明健康屋可能可以加速身體的康復,這點是她提出來作為一個最後的補充說明!

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